Was bedeutet Körperpsychotherapie?

Körper, Seele und Geist bilden eine Einheit, in der Körperpsychotherapie vermittelnd wirkt.
Das Körpergedächtnis speichert alle inneren und äußeren Einwirkungen, die sich heute in Körperspannung oder innerer seelischer Haltung wiederspiegeln. Im Hier und Jetzt zeigt sich, wie wir uns selbst organisieren und frühe, unbewusste Erfahrungen prägend wirken. Der Körperpsychotherapeutische Ansatz ermöglicht den ganzheitlichen Zugang zu den verdrängten Inhalten, an die sich unser Bewusstsein nicht mehr erinnert – sie werden freigesetzt und transformiert. Der blockierte Energiefluss im Körper wird befreit und die unserem biologischen System innewohnenden Selbstheilungskräfte sind wieder wirksam.
Mit dem Schatz der Erfahrung meiner langjährigen Arbeit in der Körperpsychotherapie begleite ich Sie gerne bei der Neuentdeckung Ihres Selbst.

Hakomi^®

Das Wort Hakomi bedeutet in der indianischen Hopi-Sprache: Wer bist Du? Sei der, der Du bist!
Hakomi ist ein Weg zu tiefer und nachhaltiger Heilung. Er umfasst eine Reise der begleiteten Selbstentdeckung, welche Achtsamkeit im Miteinander anwendet. Die von Ron Kurtz entwickelte Hakomi-Methode verbindet die unterschiedlichen Welten, von Wissenschaft, Spiritualität und Psychotherapie.

Enneagramm-Arbeit

„Die Wahrheit über uns zu erkennen, kann uns befreien. Sobald wir etwas von uns wirklich begreifen, wird es sich – ganz ohne unser Zutun – verändern.“ (Dr. Claudio Naranjo)

Die Enneagramm-Arbeit, nach Dr. Claudio Naranjo, gibt Antworten auf existenzielle und zutiefst spirituelle Fragen. Sie ist daher sowohl ein psychologisches, als auch ein spirituelles Werkzeug.

Core Energetik^®

Core Energetics ist eine tiefenpsychologisch fundierte, körpertherapeutische Methode, die uns dem ‚Core‘ – unserem Herzen – näherbringt.
Entwickelt wurde sie von John Pierrakos, der zusammen mit Alexander Lowen Begründer der Bioenergetik war.
In der Core Energetics studieren wir die „Masken“, mit denen wir uns der Welt zeigen und erforschen verdrängte Anteile, die im „Schatten“ verborgen sind. Der Weg durch den Schatten öffnet unsere Herzen und bringt uns zurück ins Leben. Er belebt unsere Beziehung zu Liebe und Wertschätzung, schafft Empathie und lässt uns wieder mit beiden Beinen im Leben stehen.

Über mich

Viele entscheidende Jahre meines Lebens verbrachte ich in Mexico City, wo ich in eigener Praxis als Psychotherapeutin arbeitete und Mitarbeiterin am Institut für Core-Energetics war. Dort lernte ich auch den Chilenen Dr. Claudio Naranjo kennen, der die Enneagramm-Arbeit entwickelte. Er wurde mein wichtigster Lehrer.

Mein Weg zu Hakomi

Meine Leidenschaft für Hakomi erwuchs aus einem inneren Unglück heraus, das mich weiterführte, zur Körpertherapie. Nach etwa drei Monaten intensiver Auseinandersetzung mit dieser Arbeit, erlebte ich eine Art Neugeburt in eine Welt, in der ich glücklich sein kann.

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